真正让他脱胎换骨的，是被困在桃花岛那十五年。
当年黄药师的妻子冯蘅为了帮丈夫偷学九阴真经，把周伯通骗得团团转。
这个憨厚老实的家伙哪里见过这么美丽聪慧的女子，几乎是有问必答，把九阴真经的内容一五一十全说了出来。
等冯蘅默记完毕，事情败露，黄药师气得要命，一掌把周伯通打成重伤，然后把他关在了岛上的山洞里。
这一关就是十五年。
别人可能早就疯了或者死了，可周伯通这个人有个特点——心态特别好。
他不抱怨不绝望，反而把这当成了闭关修炼的好机会。
山洞里什么都没有，他就对着石壁比划拳脚，琢磨武功招式。
每天除了吃饭睡觉，就是练功。
十五年时间，周伯通把全真教的所有武功都重新梳理了一遍，还创出了不少新招式。
更关键的是，他无意中把九阴真经的内容全记住了。
虽然当时承诺过王重阳不练九阴真经，但记住总没问题吧？就这样，原本只是二三流高手的周伯通，硬生生把自己练成了能够媲美五绝的绝顶高手。
老顽童的第一个得意门生：让郭靖从废柴变成准五绝
郭靖这个人大家都知道，天生愚钝，学什么都慢。
江南七怪教了他十几年，也就是个三四流的水平。
洪七公看他为人忠厚，传了他降龙十八掌，可内力跟不上，威力也就那样。
真正让郭靖脱胎换骨的，是遇到了周伯通。
在桃花岛上，周伯通看这个憨厚的小伙子挺对眼的，就决定教他几招。
周伯通的教学方法跟别人不一样，他不讲什么高深的理论，就是手把手地教，让郭靖跟着做。
空明拳、左右互搏术，这些听起来玄乎的武功，在周伯通嘴里就像是小孩子过家家一样简单。
最关键的是，周伯通把九阴真经的精髓毫无保留地传给了郭靖。
什么易筋锻骨、内功心法，原本需要几十年才能掌握的东西，在周伯通的指点下，郭靖几个月就学会了。
不仅如此，周伯通还帮郭靖把之前学的那些乱七八糟的武功都整合起来，让他的武艺融会贯通。
就这样，原本只能算三四流的郭靖，一跃成为了仅次于五绝的顶级高手。
后来在华山二次论剑的时候，郭靖已经能和五绝平起平坐了。
这份功劳，周伯通功不可没。
古墓派的救星：一招左右互搏解决小龙女的难题
小龙女的情况跟郭靖不太一样。
她从小在古墓里长大，学的都是古墓派的武功，基础其实很扎实，天赋也不差。
问题在于古墓派的武功有个致命缺陷——玉女剑法必须两个人配合才能发挥最大威力，一个人使根本不行。
林朝英当年创这套剑法就是为了对付王重阳，设计的时候就考虑了双人配合。
小龙女一个人在古墓里，没有合适的搭档，这套剑法的威力就大打折扣。
遇到真正的高手，根本不够看。
周伯通看出了这个问题，解决方法也很简单粗暴——教她左右互搏术。
这门武功的精髓就是一心二用，左手和右手各自独立，可以同时使出不同的招式。
对小龙女来说，这简直是量身定做的神技。
掌握了左右互搏术的小龙女，相当于有了一个完美的搭档。
她可以左手使一套剑法，右手使另一套，两套剑法配合起来，威力比原来强了何止一倍。
从此小龙女再也不用担心一个人打不过敌人了，甚至可以说是以一敌二都不在话下。
师父王重阳走后，周伯通如何成为武林第一人
王重阳活着的时候，周伯通确实只能算是个跟班。
师兄的光芒太耀眼了，先天功、一阳指，样样精通，在华山论剑中技压群雄，获得天下第一的称号。
那时候的周伯通，武功平平，性格又像个小孩子，完全不起眼。
王重阳去世以后，情况就不一样了。
没了师兄的约束，周伯通开始真正发挥自己的天赋。
他的学习能力其实非常强，只是以前一直被王重阳的光环掩盖了。
在桃花岛被困的那十几年，就是他厚积薄发的关键时期。
出了桃花岛以后，周伯通的武功已经今非昔比。
虽然他遵守对王重阳的承诺，主动忘记了九阴真经的内容，但该学到的精髓已经融入了自己的武学体系。
全真教的内功、九阴真经的奥妙、自己创出的新招式，这些东西结合起来，让他的武功达到了一个前所未有的高度。
到了《神雕侠侣》的结尾，周伯通已经被公认为新五绝之首。
这不是偶然的，而是他多年积累的必然结果。
117岁的高龄，在那个时代简直是神话般的存在，而他还能保持巅峰状态的武功，这份功力已经超越了同时代的所有人。
三个弟子三种教法：周伯通的因材施教之道
周伯通虽然看起来像个老小孩，但在教徒弟方面绝对是个天才。
他教过的三个"弟子"，每一个都有不同的特点，他的教学方法也完全不同。
对郭靖，周伝通采用的是全面培养的策略。
郭靖虽然愚钝，但胜在踏实肯练，而且悟性不算太差，只是需要更多的时间和耐心。
周伯通就从最基础的内功开始教，一步一步地帮他打好根基，再传授高深的招式。
空明拳、左右互搏、九阴真经，这些都是循序渐进地传授，让郭靖有充分的时间消化吸收。
对小龙女，周伯通就比较有针对性了。
她的基础很好，天赋也高，缺的只是一个关键技能。
周伯通识破了玉女剑法的弱点，直接传授左右互搏术，一招解决根本问题。
这种教学方式效率极高，用最少的时间取得最大的效果。
对自己，周伯通采用的是自学成才的路子。
在桃花岛被困的那些年，他没有师父指导，全靠自己摸索。
这反而激发了他的潜力，让他能够跳出传统武学的框架，创出属于自己的武功体系。
这种自我突破的能力，是很多武林高手都不具备的。
三种不同的教学方法，培养出了三个不同类型的顶级高手。
郭靖成了侠之大者，小龙女成了绝世美人配绝世武功，周伯通自己则成了武林盟主。
这份教学成果，放眼整个武侠世界都是罕见的。
结语
说起来，周伯通这个人物真是被大家小看了。
表面上看他就是个贪玩的老顽童，实际上却是整个射雕系列里最厉害的存在。
117岁的超长寿命，让他有足够的时间磨练武功，积累经验。
更难得的是，他还有一颗善于发现和培养人才的心。
郭靖、小龙女这两个主角能有后来的成就，周伯通的功劳绝对不小。
看人不能只看表面，有时候最不起眼的那个，反而可能是最强的那个。返回搜狐，查看更多
信息来源：
金庸《射雕英雄传》原著小说，明河社出版
金庸《神雕侠侣》原著小说，明河社出版
《金庸武侠人物武功排行榜》，中华书局
《金庸小说研究资料汇编》，北京大学出版社